L'Avena Sativa : un complément naturel pour la santé des hommes et des femmes
Résumé
L'Avena Sativa, également connue sous le nom scientifique d'avoine, est une céréale recommandée pour la santé des hommes et des femmes. Ce grain commun, souvent reconnu sous le nom de flocon d'avoine, est utilisé depuis des siècles pour diverses raisons de santé.
L'avoine est généralement cultivée pour ses graines, utilisées à la fois pour la digestion humaine (comme le porridge d'avoine) et pour l'alimentation animale. C'est une céréale annuelle qui pousse en touffe et qui a des effets très bénéfiques sur la nutrition.
Résumé des bienfaits de l'Avena Sativa et de l’envie
L'Avena Sativa contrôle le flux sanguin et aide donc à réguler tout ce que le sang touche, y compris le cœur, le cerveau, le système nerveux et même les organes génitaux. Les bienfaits de l'utilisation de l'Avena Sativa pour les hommes incluent un meilleur contrôle de la DE et de l’EP.
Certaines études animales ont suggéré que l'avoine augmente l’envie et que les effets ne sont pas discriminatoires entre les sexes.
Ingrédients et instructions de l'Avena Sativa
Les graines d'Avena Sativa contiennent de nombreux carbohydrates et une abondance de fibres solubles. Ces graines contiennent également des niveaux élevés de zinc, de manganèse et de fer. Les composés sédatifs de l'avoine sont ceux qui apaisent le cerveau et aident à restaurer les nerfs. Par conséquent, il est plausible qu'un utilisateur souffrant d'une carence nutritionnelle sévère, ou ayant des problèmes nerveux étendus, puisse ressentir des bienfaits temporaires en ingérant cette herbe.
Pour les autres, les effets supranormaux de l'Avena Sativa restent ouverts à l'interprétation individuelle.
Effets secondaires et préoccupations de santé de l'Avena Sativa
Naturellement, il n'y a pas de danger de toxicité lorsque l'on parle de grains d'avoine ordinaires. Cependant, des doses élevées ou des surdoses d'extrait concentré d'avoine (et surtout lorsqu'il est combiné avec d'autres ingrédients) pourraient provoquer certains effets secondaires perturbants. Certains utilisateurs ont signalé souffrir d'insomnie, de nervosité et de palpitations cardiaques après avoir pris trop de capsules en peu de temps.
Néanmoins, l'Avena Sativa ne présente aucun effet secondaire médical grave, ce qui est un changement bienvenu par rapport à divers médicaments sur ordonnance utilisés pour l'amélioration masculine. Pensez à ce complément comme un "tonique" plutôt qu'un médicament. Le grain d'avoine est considéré comme un aliment par la FDA et n'est pas réglementé. Ni cette céréale ni ses graines ne semblent interagir avec d'autres médicaments ou compléments à base de plantes. La plupart des utilisateurs signalent voir des effets positifs en quelques jours ou dans un délai maximum de deux semaines.
Au cours des dernières années, probablement en raison des effets secondaires potentiellement fatals de médicaments d'amélioration masculine, les améliorateurs naturels comme l'Avena Sativa ont gagné en popularité. Si vous avez peur de demander de l'aide à un médecin pour une DE, alors l'extrait d'avoine pourrait être la solution la plus pratique.
