Le lien entre le zinc et la DE
Résumé
La DE peut être un symptôme de carence en zinc. Vous devriez consulter un médecin si vous présentez des symptômes de DE ou pensez avoir une carence en zinc.
La DE est l'un des problèmes masculins les plus courants chez les hommes. Il existe de nombreuses causes différentes de DE, allant des carences nutritionnelles aux dépressions cliniques. Il est important de parler à un professionnel de santé de la DE, afin de déterminer la cause du problème avant d'explorer les options de traitement.
Cela dit, la DE a été trouvée ces dernières années comme étant un symptôme de carence en zinc.
Faibles niveaux de zinc
De faibles niveaux de zinc peuvent être la cause de divers problèmes de santé. Le zinc est un minéral essentiel que les cellules utilisent pour métaboliser les nutriments. La fonction immunitaire, la production d'ADN et de protéines, ainsi que la division cellulaire sont toutes liées aux niveaux de zinc dans le corps. Le zinc permet également à l'organisme masculin de produire de la T. En raison de cela, vos niveaux de zinc peuvent affecter la DE.
Malgré son importance, de nombreux adultes ne reçoivent pas suffisamment de zinc.
Carence en zinc
Le zinc est un élément métallique présent naturellement dans la terre. Certains légumes, viandes et fruits de mer contiennent plus de zinc que d'autres. Cela rend relativement facile d'obtenir du zinc par le biais d'une alimentation variée. Une carence extrême en zinc est rare aux États-Unis, car la plupart des gens obtiennent une certaine quantité de zinc par le biais des aliments qu'ils consomment. Cependant, lorsque les niveaux de zinc tombent en dessous du seuil recommandé, des problèmes apparaissent.
Symptômes
Certains des effets secondaires de la carence en zinc incluent :
- Croissance lente chez les enfants
- Difficulté à combattre les maladies
- Perte de poids
- Perte d'appétit
Si elle n'est pas traitée, une carence en zinc peut entraîner une perte de cheveux, des lésions cutanées et oculaires, ainsi qu'un retard de cicatrisation des plaies, entre autres choses. De faibles niveaux de zinc sont une cause connue dans les cas d'hypogonadisme et d'impuissance.
Facteurs de risque de carence en zinc
Certains groupes de personnes sont plus susceptibles de présenter de faibles niveaux de zinc. Les conditions qui peuvent entraîner un risque accru de carence en zinc comprennent :
- Maladies gastro-intestinales
- Troubles de l'alimentation
- Régime purement végétarien ou faible en protéines
- Niveaux élevés de consommation d'alcool
Certains médicaments peuvent réduire les niveaux de zinc. Il s'agit notamment des inhibiteurs de l'ECA, des diurétiques thiazidiques et des réducteurs d'acide gastrique comme le Prilosec.
Carence en zinc et DE
Une étude de 1996 a montré une relation très claire entre le zinc et les niveaux de T. De jeunes hommes ont été nourris avec un régime contenant très peu de zinc, de sorte qu'ils ont développé une carence en zinc. Les niveaux de T ont été mesurés et il y a eu une diminution significative (presque 75 %) après 20 semaines de régime faible en zinc.
L'étude a également examiné la supplémentation en zinc chez les personnes âgées. Les chercheurs ont montré que, avec une augmentation de l'apport en zinc, les niveaux de T dans la population âgée ont presque doublé. Il s'agit d'une preuve assez solide que le zinc a un impact sur la production de T.
Une étude de 2013 montre que le sens de l'odorat peut en fait être important pour la l’envie, surtout chez les jeunes hommes. Cela signifie qu'une carence en zinc, qui peut réduire le sens de l'odorat, peut également réduire l’envie. Le zinc n'affecte pas seulement le niveau de T, mais peut également entraîner une perte de la capacité à détecter des produits chimiques subtils qui induisent l'éveil.
Traitement de la DE
La plupart des hommes atteints de DE n'ont pas nécessairement des niveaux anormaux de T. Les maladies cardiaques, le diabète, les troubles du système nerveux, les blessures et le stress sont plus susceptibles de provoquer une DE. Mais l'hypogonadisme ou une T insuffisante peuvent provoquer une DE chez certains hommes. Ces deux problèmes peuvent être liés à une carence en zinc.
Les niveaux de T diminuent naturellement avec l'âge, et certains médicaments peuvent affecter les niveaux de T. L'hyper- ou l'hypothyroïdie peuvent affecter la T et l’envie. Et le zinc peut avoir un impact dramatique sur les niveaux de T chez les personnes présentant une carence en zinc.
Conclusion
La prise de zinc sous forme de supplément est l'une des nombreuses options de traitement pour ceux qui recherchent de l'aide pour les symptômes de DE. De nombreux hommes utilisent des compléments soit pour remplacer des médicaments sur ordonnance, soit pour améliorer l'efficacité de ces médicaments. D'autres compléments naturels visant à soulager les symptômes de la DE comprennent le ginseng panax, la L-arginine, la carnitine et la DHEA.
Les traitements au zinc sont légèrement différents de ces autres traitements pour une raison cruciale. Les traitements au zinc peuvent améliorer les niveaux naturels de T de l'organisme, à condition que le patient présente une carence en zinc. Des études sont toujours en cours pour fournir des preuves concluantes sur l'efficacité des compléments naturels pour soulager les symptômes de la DE.
Source: https://www.healthline.com/health/erectile-dysfunction/zinc
